Paola Bauer

Paola Bauer est praticienne en Gestalt-thérapie et accompagne les personnes qui souhaitent se reconnecter à elles-mêmes et libérer leurs émotions.

Après avoir longtemps vécu « en apnée », guidée par le stress, le contrôle et le mental, Paola a choisi d'emprunter un autre chemin : celui du retour à soi. Un parcours fait d'écoute, d'audace, de découvertes et de lâcher-prise, qui l'a menée à retrouver harmonie et estime d'elle-même.

Aujourd'hui, elle met cette expérience au service des autres dans un espace sécurisant et bienveillant.

Ce qu'elle apporte au réseau Coachlife

Au sein de Coachlife, Paola intervient comme psychopraticienne spécialisée en Gestalt-thérapie et propose :

• Accompagnement individuel en présentiel (à Chambéry) ou en visio

• Ateliers créatifs de reconnexion à soi et de libération des émotions

• Art-thérapie culinaire : des ateliers innovants pour renouer avec ses ressentis par la création et l'alimentation consciente

Son approche complémentaire enrichit l'offre Coachlife en intégrant une dimension psycho-corporelle et créative, particulièrement pertinente pour :

• La gestion du stress et des émotions en entreprise

• Les ateliers de prévention santé et QVCT

• Les parcours de développement personnel et professionnel

Ses spécialités

• Gestalt-thérapie

• Gestion des émotions

• Gestion de la performance

• Art-thérapie culinaire

• Ateliers créatifs de reconnexion à soi